• Lifestyle
  • More sleep for more value

    Che valore date al sonno? Sì esattamente alle ore che passate sotto le coperte al buio, con la televisione spenta, il cellulare staccato e qualsiasi altra distrazione allontanata dalla vostra camera da letto. Secondo recenti ricerche le ore che noi contemporanei dedichiamo al sonno sono sempre di meno e gli esperti dicono che dormiamo sempre meno […]

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  • The grocery shop secret

    Vi avevo salutato l’ultima volta promettendo qualche altro consiglio su come “tirare la cinghia” con stile. Eccone un altro. Programmate la spesa al supermercato. Non solo nel senso di varcare le porte scorrevoli con una lista in mano e l’idea ben certa di non mettere niente di extra nel carrello, ma anche proprio di programmarla […]